So nun bin ich ja seit Samstag hier und heute war mein dritter Tag des Trainings, den ganzen Tag über. Irgendwie war heute der Wurm drin. Schon am Morgen spürte ich, mein Körper hat sich nicht so wie in den letzten Tagen über Nacht erholt! Doch als ich dann darüber sprach, habe ich gehört, dass in jedem Training der dritte Tag immer sehr schlimm ist.
Es wurde mir auch erzählt, dass wir auf verschiedenen Gesteinen leben. Das Steine eben auch Energie haben. Im Sätisgebirge, also in der Ostschweiz ist es eher ein Kalkgestein und hier, in dieser Seite der Schweiz ist ein anderes Gestein. Nun braucht der Körper drei Tage um sich an dieses neue Gestein zu gewöhnen und deshalb passiert es, dass der Körper am dritten Tag seine Kräfte etwas verliert, auf Grund des Energieverlustes den er braucht um sich anzupassen.
Ich habe auch gehört, dass am dritten Tag die meisten Unfälle im Sport passieren. Also beim Skifahren oder sonstigen Sport.
Nun ich habe auf meinen Körper gehört und heute morgen nur anderthalb Stunden trainiert und dann am Nachmittag auch mal wieder ausgesetzt. Doch als dann die letzte Stunde kam und wir das Bokken, eben das Holzschwert hervor nahmen, da wollte ich natürlich wieder mitmachen und trainierte die letzte Stunde mit.
Und so habe ich ganz klar, bis ins Detail erklärt bekommen, wie ich das Schwert halten muss. Wie ich es über den Kopf schwinge. Wie ich zustoße. Wie ich abwehren. Ja ich habe eine wunderbare Lektion über das Schwert erfahren heute. Ich hatte eine eins zu eins Betreuung, was natürlich am meisten bringt.
Sowieso kommt mir sehr viel Toleranz entgegen von all den Aikidokans die im Stage sind. Jeder versteht, dass ich müde werde oder mal nicht mag oder auch einfach echt mit dem Kopf nicht dabei bin oder Mühe habe die Technik endlich zu lernen. Jeder hat Verständnis dafür und ich finde das wunderschön.
Dann habe ich, spaßeshalber auch noch zu hören bekommen, wie ich mich nur so quälen könne und dafür noch bezahle? Was ja auch der Wahrheit entspricht. Denn ich quäle mich irgendwie schon manchmal, vor allem mit meinem Körper und es ist auch wahr, ich bezahle dafür! Doch was dabei nicht vergessen gehen darf, ich habe mega Spaß und Freude jeden Tag neu. Und ich glaube das Wichtigste im Leben ist nun mal Spaß und Freude zu haben, denn so lohnt sich das Leben und es ist einfach.
Dunkle Wolken haben sich am Himmel versammelt und es könnte sein, dass sie auch noch etwas Regen rauslassen. Doch sonst ist diese Woche ideal zum trainieren, weil die Hitze noch weggeblieben ist. Sie kommt dann erst aufs Wochenende wieder.
Und so schließe ich den Tag ab, indem ich noch etwas fernsehschaue, mich überall einreibe mit der Pferdeshalbe, die Blackroll anwende und ausruhe.
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