Ich möchte noch einmal über Erwartungen schreiben. Ich denke, das Erwartungen und Enttäuschungen ganz fest zusammenhängen. Unbewusste Erwartungen und Bewusste. Ich habe es mir zur Gewohnheit gemacht so wenig Erwartungen wie möglich in andere Menschen zu setzen. Ich habe auch festgestellt, dass ich in meinem Leben IMMER Hilfe bekam, doch oft nicht von der Person von der ich es erwartet hätte.
Erwartungen entstehen durch Überzeugungen und Ansichten. Und manchmal ist es sehr nützlich sich selber mal wieder seine eigenen Ansichten und Überzeugungen vor Augen zu halten. Sind sie noch aktuell oder schon längst überholt? Halte ich an altem fest? Erwartungen manifestieren sich immer erst mal nur im Kopf in den Gedanken. Und wenn die Erwartungen unerfüllt werden fangen die Gedanken an zu drehen und es entsteht ein Netzwerk von negativen Gedanken die uns dann auch manchmal irrational handeln lassen.
Erwartungen beeinflussen auf jeden Fall unser Leben. Erwartungen gehen ins Unterbewusstsein und hacken sich da fest. Immer noch gut möglich sie da zu entfernen. Doch schwieriger. Einfacher ist es echt, wenn nur wenige Erwartungen da sind. Vor allem an andere Menschen. Oder dann sprecht euere Erwartungen gegenüber des anderen aus. Ich erwarte, dass du heute nach der Arbeit schnell nach Hause kommst, denn ich koche was feines…nur als Beispiel. Ich habe ausgesprochen was mir wichtig ist und der andere weiss nun was mir wichtig ist.
Erwartungen begleiten uns durch unser ganzes Leben. Wir erleben eine Situation das zweite Mal und schon ist eine gewisse Erwartung in uns, es wird wieder so sein wie beim ersten Mal! Doch Erwartungen sind ja nur Gedanken und Gedanken lassen sich kontrollieren. Wenn ich früher auf ein Date ging, dass ich im Internet abgemacht hatte, dann war immer meine einzige Erwartung an das Date, dass mein Gegenüber auch kommt! Ich hatte viele Dates und ich hatte zu 90% gute Dates. Sei es nun, dass ich kaum Erwartungen hatte oder sei es weil ich eh positiv denke. Wer weiss das schon so genau! Tatsache ist, es waren viele gute Dates und einige davon sind jetzt Freunde in meinem Leben, immer noch!
Erwartungen die wir ans Leben haben. Was bewirken sie in uns? Eine unerfüllte Erwartung lässt und enttäuscht vom Leben sein. Ich dachte doch…nein das Leben hat anders gehandelt und ich bin nun enttäuscht. Erwartungen prägen uns viel mehr als wir glauben. Eine negative Erwartung wird auch oft genau dieses Resultat das wir erwartet haben bringen. Unser Unterbewusstsein nimmt es auf und nimmt es als unsere Wahrheit.
Ich sehe eine Kutsche mit vier weissen Pferden und sage nur: „Wow, so schön!“ Meine Kollegin jedoch sagt: „Ui je die alle putzen macht viel Arbeit.“ Wer von uns hat nun ein gutes Gefühl bei sich im Herzen? Kindliches sehen, ohne Bewertung ist ein Geschenk! Lasst euch dieses Geschenk mal einfach wieder schenken, es tut einfach nur gut zu sehen und sich zu freuen ohne Bewertung und ohne Erwartung!
Wenn ich die zwei betrachte dann kommt nur Freude auf. Kein Gedanke sie bringen mehr Dreck ins Haus weil zu zweit, mehr Arbeit weil zu zweit, nein…sie vermitteln mir nur Freude und ich lächle oft wenn ich sie ansehe. Morgen fahr ich zu meinen Enkeln nach Solothurn und dann gibt es morgen keinen Beitrag….snif…smile!
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