Titelbild: innerhalb weniger Tage ist nun diese Spargel gewachsen. Ich dachte, die Pflanze macht dann mehrere Triebe, die ich dann schneiden kann. Doch jetzt, ich weiss nicht so recht wo ich nun schneiden soll?
Ich persönlich glaube sehr stark an die Selbstheilungskräfte eines jeden Menschen in seinem Körper. Denn ohne diese Selbst- heilungskräfte wären ja placebo Effekte gar nicht möglich. Und so viele Studien haben ja ergeben, dass die Menschen, trotz Placebo, sprich kein Medikament, jedoch glaubten sie, dass sie etwas einnehmen zu Gesundheit, gesund geworden sind. Was Ja dann wieder für meine Theorie spricht, die eigenen Gedanken sind wichtig.
Wenn jemand krank Ist, ist es das allerwichtigste, dass er sich vor einen Spiegel stellt, sich in die eigenen Augen schaut und fragt: Will ich gesund werden? Wenn ich diese Frage in meinen Beratungsgesprächen stelle, erfolgt oft eine Pause, dann kommt das Wort eigentlich oder ja schon oder sonst eine Floskel. Diese Antwort zeigt mir, im Inneren ist der Mensch unbewusst froh, dass er krank ist, denn dann hat er etwas zu erzählen. R ist wichtig, denn er ist krank! Er bekommt Zuwendung, weil er krank ist! Denn wenn jemand ehrlich gesund werden will, erfolgt auf die Frage, ohne zu zögern, ein JA! Das sind so meine Erfahrungen und ich weiss, es ist etwas provokativ geschrieben!
Unsere Selbstheilungskräfte sind enorm! Ich denke auch, von vielen Ärzten unterschätzt. Die positive Haltung beibehalten, wenn man krank ist, kostet enorm viel Energie. Ich kann es verstehen, wenn diese Energie fehlt und man in ein Loch fällt! Da braucht es dann Hilfe von Aussen. Nichts desto trotz existieren die Selbstgeilungskräfte in jedem Menschen, man muss sie nur aktivieren, denn helfen können sie immer, bei jeder Krankheit! Nur ob man dann ganz gesund wird hängt von verschiedenen Faktoren ab. Doch wir alle kennen ja die Wunderheilungen, die es einfach immer mal wieder gibt.
Manchmal müsste man nur jeden Tag etwas Zeit aufwenden für Übungen, die der Körper gerade braucht. Man wird dadurch sogar oft gesund.
Ich hatte mit 20 Jahren einen Bandscheiben-vorfall, Schmerzen bis zum geht nicht mehr! Als ich dann aus dem Spital entlassen wurde, nur halb geheilt und auf meinen Wunsch, fing ich wieder an zu arbeiten, machte jedoch jeden Tag meine Yogaübungen. Jeder muss für sich heraus finden, welche Übungen der Körper braucht, bei mir war es eben Yoga. An den Tagen, wo ich die Übungen machte, hatte ich keine Schmerzen, an den Anderern schon. Also zeigte mir mein Körper ganz genau was er brauchte! Und zugsessive wurde ich jeden Tag gesünder! So kann etwas Kleines, dass wir jeden Tag tun, etwas Grosses hervor bringen. Das Yoga hat meine Selbst-heilungskräfte aktiviert! Was aktiviert die Ihren?
Um jedoch eben was für seine eigene Gesundheit zu tun, muss erst die Verantwortung für den eigenen Körper übernommen werden! Denn oft schiebt man die Verantwortung den Ärzten zu. Ich bin krank, mach!
Heute hat mein Körper mir gesagt, ich darf mit dem Velo zum Füttern gehen. Sind es ja nur 14 km bis nach Mosnag, also 28 hin und zurück, was ca gut gerechnet zwei Stunden Fahrt entspricht. Wohl gemerkt, mit dem E-Bike! und ich habe zwei Wege zu Verfügung! Gestern, nach dem Füttern, durfte ich gar nichts mehr machen! Ich habe gehorcht. Ich glaube daran, dass mein Körper sehr gut weiss, was er kann und was zuviel ist. Seit ich mehr auf ihn höre sind die Schmerzen in meiner Wade massiv zurück gegangen. Und ich hoffe ich kann nun die Bewegung immer etwas mehr steigern! Denn heute morgen war ich ja auch Füttern und trotzdem darf ich nun mit dem Velo hin! Ich freue mich auf die Fahrt!
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