SPUREN

Eine neue Woche tut sich vor uns auf. Was wird sie uns an Gefühlen, Lachen und neue Eindrücke bringen? Ich bin voll gespannt darauf! Ach was wäre denn ein Tag ohne Lachen.

Die Sonne bahnt sich bei mir etwas den Weg durch die Wolken und es sind schon mal ein paar Fleckchen blauer Himmel zu sehen. Die Luft ist ziemlich kalt die durch den Wintergarten weht.

Heute werde ich irgendwie kaum wach. Keine Ahnung wieso. Doch es ist wie es ist und ich lebe einfach das was ist. So mache ich das schon lange und fahre gut damit.

Irgendwie ist mein Kopf leer und doch sind da viele Gedanken. Doch heute schwirren sie durch den Kopf, ohne grosse Spuren zu hinterlassen.

Doch Spuren werden ja irgendwie immer hinterlassen. Die Erziehung hinterlässt Spuren. Das erste Mal intim, hinterlässt Spuren. So quasi jeder Mensch den wir nahe an uns heran lassen hinterlässt Spuren. Wichtig ist, wie gehen wir damit um?

Spuren sind oft unsichtbar vorhanden. In jedem von uns gibt es sie. Um Ihnen auf die Schliche zu kommen, müssen wir unsere Reaktionen auf jetwas überprüfen. Denn es könnte ja sein, daß etwas die Spuren aktiviert, dass wir gerade jetzt Leben, deshalb fällt unsere Reaktion heftiger aus als sonst!

Spuren sind oft für immer, doch unsere Reaktionen auf die Spuren können ändern. Wir können sie ändern. Und das ist eine gute Sache, dass wir wissen, wir haben die Macht. Wir haben die Macht über uns, denn wir können es ändern. Wir müssen es nur wollen.

Manchmal gehe ich auch auf Spuren suche! Denn wenn ich ja weiss, diese Spur wurde wegen diesem Ereignis in meinem Leben hinterlassen, ist es einfacher damit umzugehen. Spuren zu neutralisieren ist ein sehr spannender Prozess. Dies ist oft nur möglich mit Hilfe Anderer. Das Verzeihen spielt sicher auch noch eine Rolle, fals es um unangenehme Spuren geht. Doch ich sage ja immer, zeig Stärke und nimm Hilfe an!

Ich kann mir jedoch auch vorstellen, dass es noch spannend ist, auf Spurensuche bei sich selber zu gehen. Sich vielleicht auch zu erinnern, weshalb diese Spur hier ist und sich damit auszusöhnen, fals es etwas unangenehmes ist, dass in der Erinnerung erscheint. Denn wir wissen ja alle, die Vergangenheit kann niemand mehr ändern! Doch akzeptieren, vielleicht sogar stolz auf sich selber, ich habe es trotz allem geschafft, kann die Vergangenheit neutralisieren. Und egal was für eine Vergangenheit war, sie hat jeden von uns zu dem gemacht was wir heute sind.

Doch es gibt ja zum Glück auch Spuren die uns ein Lächeln entlocken, wenn wir sie entdecken. Spuren an die wir so gerne denken. Spuren der Erinnerungen die unser Leben ausmachen.