ALLTAG UND SEELISCHER SCHMERZ

Titelbild: Polpete aus vegetarischem Gehackten, war uh fein

Ein Wort kann mehr zerstören als tausend Hiebe, habe ich mal irgendwo gelesen. Und wenn ich an meine Kindheit denke, dann weiß ich, es ist so. Was Mutter und Vater zu einem sagen ist die Wahrheit für ein Kind und es glaubt den Eltern. Es übernimmt, wenn es noch klein ist, diese Wahrheit für sich. Erst später fängt es dann an zu hinterfragen und auch andere Meinungen zu bilden.

Und egal was wir tun und machen immer und immer wieder kommt die Kindheit hervor. Als ich 2009 die Intuition Therapeutin in Hannover lernte, sagte mein damaliger Seminarleiter. zu uns: „Wir werden fast zwanzig Jahre aufgezogen und haben dann ein Leben lang Zeit diese Erziehung wieder auszubügeln.“ Irgendwie habe ich damals diese Aussage belächelt doch heute, heute muss ich sagen, er hatte Recht.

Wörter können eingebrannt in die Seele sein und dann ist es sehr schwierig sie da wieder heraus zu holen. Der Schmerz kann sich in einer Zelle festsetzen. Das wurde herausgefunden. So wie ich es in Schmerzen beschrieben habe, das eben psychische Schmerzen sich dann im Körper manifestieren. Und genau für solche Schmerzen bin ich echt froh um mein Buch. Denn ich weiss ja dann überhaupt nicht mehr was in der Kindheit war und was sich denn da festgesetzt hat. Nun lese ich über die Symptome im Buch und oft habe ich dann ein aha Erlebnis. Ah, da war doch mal was?

Ich bin der Meinung es muss nicht alles herausgeholt werden was wir in der Kindheit erlebt haben. Alles was uns jetzt und hier in der Gegenwart stört sollte man anschauen. Bilder die immer wieder auftauchen. Träume die immer wieder geträumt werden, dass sind alles Hinweise dafür die Seele braucht Hilfe.

Wie ich auch in Missbrauch berichtet habe, die schwarze Türe die aufgetaucht ist, einfach aus dem Nichts. Es war klar das musste ich angehen und den Mut aufbringen hinzusehen. Und Jeder von uns hat manchmal solche schwarzen Türen die sich immer wieder zeigen.

Es kann sein, dass wir Öfters mal gleiche Situationen erleben. Ich bin der Meinung das Leben bringt uns die Situationen die wir brauchen um zu lernen. Wenn nun eine Situation immer wieder auftaucht sollte man als erstes bei sich suchen. Was will diese Situation mir zeigen?

Ein Beispiel.. Ich gehe arbeiten und werde dann vom Chef ausgenutzt. Ich kündige und geht zur nächsten Arbeit doch leider habe ich wieder einen ähnlichen Chef. Für mich zeigt diese Situation auf dieser Mensch sollte lernen zu sagen was er denkt und sich auch wehren. Das Wort nein wäre auch einmal angebracht. Ein Chef der kein nein hört von seinem Angestellten, der immer alles diesem Angestellten geben kann und der erledigt es. Ist egal wie viel Zeit er braucht, er tut es. Ich glaube so ein Chef hat wenig Respekt vor diesem Angestellten. Einfach bequem für ihn.

Sich hinzustellen und zu sagen was man denkt verschafft Respekt des Anderen, finde ich. Ich habe deswegen einmal einen Job verloren. Doch ich trauere diesen Job auf keinster Weise nach, obwohl ich danach mit fünfundfünfzig arbeitslos war. Doch mir war es wichtig mir selber treu zu bleiben und zu sagen, auch wenn es der Chef war, ist ja auch nur ein Mensch, was ich von seinem Art wie er mit den Menschen umgeht halte.

Eine Entschuldigung die von Herzen kommt kann seelischen Schmerz oft auflösen. Eine liebevolle Geste, wirklich auch von Herzen gemeint, kann seelischen Schmerz auflösen. Ein gutes Gespräch unter Freunden kann seelischen Schmerz auflösen. Und natürlich die professionelle Hilfe kann seelischen Schmerz auflösen. Immer mit dem Wissen, alles was wir erlebt haben hat uns zu dem Menschen gemacht der wir heute sind.

Dieses Wissen kann uns sehr viel Kraft geben. Ich bin stolz auf das was ich geschafft habe in meinem Leben auch wenn es manchmal sehr, sehr schwierig war. Doch ich bin immer wieder aufgestanden und habe weitergemacht. Ich habe mich aus einer Situation gelöst in der ich unglücklich war, ohne an die Konsequenzen zu denken. Einfach mir selber treu bleiben war mir schon immer wichtig im Leben.. Ich habe mir Respekt verdient und ich merke auch dass ich Respekt bekomme.

Als ich ungefähr zwanzig Jahre alt war, da hatte ich einen platonischen Freund mit dem ich immer im Ausgang war. Eines Nachts haben wir dann in Zürich in seinem Zimmer übernachten und die Worte die er in dieser Nacht zu mir sprach haben mir sehr viel seelischen Schmerz zugefügt, dass ich fast ein Leben lang in mir trug. Und heute denke ich auch, dass nur diese eine Nacht (und es war NICHT sein Verhalten, es waren NUR seine WORTE) mein ganzes Verhalten gegenüber den Männern verändert hat. Unbewusst leider, ich wurde es mir erst viel später bewusst und konnte es wieder auszuradieren. Heute habe ich es ausradiert und heute weiß ich auch das, dass was er gesagt hat überhaupt keinen Grund hatte und keine Resonanz. Doch damals war mein Selbstwertgefühl sowas von im Keller, das eben die Worte Resonanz fanden.

Oft passiert seelischer Schmerz jedoch auch ohne das derjenige der ihn ausspricht es merkt. Hier komme ich wieder auf mein Genaues reden zurück. Bitte meldet euch, wenn ihr euch verletzt fühlt, teilt euch mit. Bitte sagt es, bitte erklärt es!

Sich aus Situationen lösen die seelisch kaum mehr zu ertragen sind ist ein schwieriges Thema. Existenzängste kommen zum Zuge und sonst noch ganz viele Ängste. Das was man kennt gibt Sicherheit. das Unbekannte Unsicherheit. Ich kann aus meinem Leben nur sagen, egal, jedes mal wenn ich mich aus einer Situation herausgelöst hatte, gingen wieder mehr Türen auf und ich lebte weiter. Immer besser im Fall! Doch ich habe auch ein sehr grosses Vertrauen ins Leben. Es gab viel Neues und es gab Schönes und es gab auch Tiefgründiges und es gab auch Schmerz auf meinem Weg. Doch ich blieb einfach nie stehen und ging weiter. Eines wusste ich immer! Es geht immer weiter und wie man denkt ist das A und O!

Manchmal ist es auch gut etwas weniger Geld zur Verfügung zu haben, denn im Grunde genommen brauchen wir gar nicht so viel.

Und wie Ruth ganz treffend geschrieben hat mit dem seelischen Schmerz der Überall lauert und sich versteckt und den man manchmal gar nicht erkennt . Deshalb gut mit euch selber in Kontakt sein, denn der Körper zeigt auch immer an, wenn es für ihn nicht mehr stimmt!

. Bleibt euch selber treu. Schaut, dass das was ihr auch macht für euch stimmt und nicht Erwartungen anderer erfüllt. Ich möchte mich jetzt nicht falsch verstanden fühlen, denn in der Mutterrolle und in der Vaterrolle muss man Erwartungen der Kinder erfüllen das ist einfach so. Und es ist ja auch eine sehr schöne Aufgabe einem jungen Menschen ins Leben zu begleiten. Mit ihm zusammen das Leben und die Welt neu entdecken! Und es gibt auch Erwartungen die zu erfüllen sich lohnen, doch einfach alles in Massen, so meine ich das…