Und immer ist mein Aussichtsbild dasselbe wie seit Wochen. Alles ist weiss da draussen und es ist ziemlich kalt. Ich finde ein sehr guter Winter, einer der dem Namen auch gerecht wird.
Ich sitze gemütlich in meiner schönen Stube auf dem Sofa, das Feuerchen brennt im Schwedenofen und habs gut. Heute dachte ich schreibe ich mal einwenig über das Mitgefühl. Keinenfals zu verwechslen mit Mitleid. Denn mit Mitleid stellt derjenige der Mitleid ausspricht sich höher als der andere. Er bemitleidet den Anderen ohne das er mit ihm mitfühlen kann. Denn mitfühlen heisst sich auf die gleiche Ebene stellen. Man gibt sich menschlich.
Mitgefühl setzt voraus das wir Verständnis haben, dass wir denken der andere hat sein bestes gegeben. Liebe und Verständins anderen Menschen gegenüber sind die Wurzeln des Mitgefühls. Und Mitgefühl fängt erst mal bei sich selber an. Zu erkennen das ich mein bestes gebe ist schon ein Weg dazu. Für mich beginnt Mitgefühl immer bei mir selber. Denn gerade in dem Moment, gerade jetzt, gebe ich mein Bestes. Später, ja viel später kann ich mir dann überlegen, was hätte ich anders machen können, doch immer mit der Anerkennung, da, genau da habe ich mein Bestes gegeben! Wenn in meinem Kopf negative Gedanken aufkommen kann ich die ja mit einer Woge der Liebe und des Verständnisses einfach wegspülen. Und schon sind nur noch schöne Gedanken da. So einfach geht das….smile.
Mitgefühl entsteht im Herzen und je mehr ich davon mir selber geben kann, desto mehr kann ich es auch anderen geben. Eine Nachbarin grüsst mich nicht zurück als ich ihr meinen Morgengruss entbiete. Mit Mitgefühl denke ich jetzt, oje die hat es glaub gerade sehr schwer. Ohne Mitgefühl denke ich, du blöde Kuh und grüsse nie wieder. Keiner weiss was der andere Mensch in seinem Leben gerade durch macht. Jeder von uns hat seinen eigenen Rucksack zu tragen, helfen wir doch einander gegenseitig und das tragen wird leichter. Seien wir gütig zueinander im Wissen, jeder gibt sein Bestes da wo er gerade steht. Und ich denke auch die Erde hat Mitgefühl mit uns und ist unendlich geduldig mit uns.
Was gibt es Schöneres wenn sich ein Mensch mit dir freut über das was gerade in deinem Leben geschieht. Und wie schön wenn ein Mensch deine Trauer teilt und du dich verstanden fühlst. Ach, wie wäre die Welt besser mit mehr Mitgefühl. Angefangen immer bei sich selber!
Ich persönlich denke, je mehr ich zufrieden bin mit dem was ich habe und bin, desto mehr Mitgefühl bringe ich für andere aus. Desto mehr Verständnis bringe ich für andere auf.
Da kommt mir gerade noch eine Geschichte in den Sinn. ich bin in Teufen in den Kreisel gefahren, grad kurz vor der Autostrasse und war etwas in Gedanken und ich denke derjenige der von links kam musste kurz bremsen. Ich erschrak und dachte sofort, sorry und fuhr weiter. In St.Gallen kurz vor dem Grossacker musste ich am Rotlicht halten und ein Mann stand auf einmal neben meinem Fenster und klopfte bei mir an die Scheibe. Als ich die Scheibe runter liess, schrie er mich an: „sie ungehobelte Autofahrerin, ich wollte mir mal die Frau ansehen, die mir so frech den Weg abgeschnitten hat!“ Ich musste erst überlegen von was denn der Mann da draussen redet? „Ui…sind sie mir jetzt alles nachgefahren?“ „Ja, weil ich sehen wollte wer das ist.“ Er atmete ziemlich heftig ein und aus, ich sah dass es ihn so richtig wütend gemacht hatte, meine Aktion im Kreisel in Teufen. Meine spontane Reaktion, die kommt bei mir manchmal etwas zu spontan: „Da müssen sie ja sehr unzufrieden mit ihrem Leben sein wenn sie das so aufregt!“ Es war grün und ich fuhr ohne ein weiters Wort los und liess ihn da stehen. Ich sah im Rückspiegel das er dann wieder zu seinem Auto ging und einstieg. Seien wir doch mal ehrlich…wer von euch musste nicht schon mal im Kreisel bremsen weil ein andere einfach reinfuhr? Da fehlte jegliches Verständnis für den anderen. Und wenn ihr euch genauso heftig aufregt wie der Beschriebene, dann überdenkt euer Leben! Seid ihr wirklich zufrieden mit euerem Leben? Und wenn nicht! Höchste Zeit es zu ändern. Ich helfe euch gerne dabei….
Für mich sind wir alle miteinander Verbunden und alles was wir tun oder lassen hat Auswirkungen. Im Leben bekommt man es, so denke ich, nie per Zufall mit einem Menschen zu tun über. Für mich hängt alles zusammen und manchmal, wenn ich mit einer Frage nach draussen gehe, beantwortet mir diese ein fremder. Man muss es nur sehen können, das ist das ganze Geheimnis. Und Geduld haben, denn manchmal trage ich die Frage tagelang mit mir rum.
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